O judô foi inventado em 1882 pelo japonês Jigoro Kano, praticante de jiu-jitsu. A ideia era criar uma luta cujos golpes fossem aplicados com mais inteligência do que força. Depois de muito pesquisar as artes marciais da época, Kano divulgou o judô – “caminho suave”, em japonês. O novo estilo era marcado pelo uso de alavancas para arrancar o adversário de sua posição. Chutes e socos, nem pensar! No começo do século 20, o judô foi levado para Europa e Américas a bordo dos navios de imigrantes japoneses. No Brasil, o mestre Takaharu Saigo começou a ensinar a luta no fim da década de 1910, em São Paulo. A partir de 1964, o judô virou esporte olímpico nos Jogos de Tóquio. Desde então, o Brasil já conquistou duas medalhas de ouro, três de prata e 10 de bronze.
ESPORTE CABEÇÃO
O judô valoriza a precisão dos movimentos e a inteligência dos golpes
NO ATAQUE
Projeção e imobilização são a chave para a vitória
UCHI MATA
Girando o corpo, o atleta usa a perna direita encaixada no adversário para projetá-lo ao chão. Quando o golpe funciona, é ippon na certa e fim de luta
OKURI ERI JIME
Outra maneira de vencer a luta é dominar o rival usando técnicas de imobilização e de estrangulamento
JUJI GATAME
O judoca precisa ser ousado para ir ao chão e apoiar os pés no peito do rival. O movimento termina com uma torção de braço
NA DEFESA
O segredo é jogar retrancado e explorar os contragolpes
KO UCHI GARI
O rival perde sustentação quando levanta a perna para golpear. É hora de empurrá-lo ao chão
HIZA GURUMA
Enquanto o rival tenta encaixar um golpe, o judoca vira o corpo e usa a perna que seria atacada para projetar o adversário
TSURIKOMI-GOSHI
Cada golpe tem um contraataque ideal para rebatê-lo. Este aqui é perfeito para reagir ao Ko Uchi Gari JIGORO KANO (1860-1938)
Tinha 21 anos quando divulgou os princípios do judô. Na infância tomou muita pancada dos garotos maiores e mais fortes – quando adulto, Kano tinha 1,57 m de altura e, no máximo, 40 kg. Ao lançar o judô, também queria ajudar os magrelos a usar a força do oponente para derrubá-lo. Quando morreu, negociava a entrada do judô nas Olimpíadas
JUDOGI
Para facilitar o aprendizado das técnicas e uniformizar a roupa de treino dos judocas, Jigoro Kano adotou o judogi. De tão funcional, o quimono acabou sendo adotado, com pequenas variações, por outras artes marciais
FAIXAS PARA POUCOS
Para progredir e conquistar as faixas, não basta conhecer os golpes e vencer torneios. Também é preciso ter uma conduta de vida irrepreensível e conhecer a história e os princípios do judô. A ordem é essa:
- Branca
- Cinza
- Azul
- Amarela
- Laranja
- Verde
- Roxa
- Marrom
- Preta
- Vermelha e branca
- Vermelha (Apenas 15 lutadores chegaram até aqui!)
- Nos anos 10, o mestre Sack Miura ensinava judô para a Marinha brasileira. Mas perdeu o emprego – e abandonou a luta – ao ser derrotado por um capoeirista
- O judô foi inspirado em estilos de jiu-jitsu antigo: o Tenshin-Shinyo-Ryu, com muita luta de solo, e o Kito-Ryu, com mais golpes de projeção
FONTE Confederação Brasileira de Judô, International Judo Federation